Зумба и активное долголетие в Норильске

Комплексный центр социального обслуживания населения (КЦСОН) «Норильский» активно реализует краевую программу «Сибирское активное долголетие», предлагая разнообразные мероприятия для северян старше 50 лет. В этом контексте 14 июля на базе отдыха «Оганер» состоялся танцевальный фитнес-класс «Зумба Голд», который провела сертифицированный инструктор Светлана Подрядчикова. Подробности об этом событии можно найти на сайте Северный город.

Занятия были специально разработаны с учетом возрастных особенностей участников, что позволило акцентировать внимание на плавных, безопасных и эффективных движениях. Эти упражнения направлены на улучшение координации, укрепление мышц и повышение гибкости, независимо от исходного уровня подготовки. Кроме того, участники смогли насладиться интеллектуальными викторинами, играми на свежем воздухе и традиционным чаепитием под присмотром опытных специалистов центра.

Программа «Сибирское активное долголетие», рассчитанная на период до 2025-2030 годов, направлена на продление здоровой жизни пожилых граждан через их вовлечение в социальные и физические активности. Данная инициатива поддерживается губернатором Красноярского края и региональным министерством социальной политики.

Директор КЦСОН Ирина Грищеня отметила, что к программе присоединяются многие учреждения города различных уровней. «Благодаря заключенным соглашениям с городскими учреждениями культуры и спорта, участники программы могут безвозмездно посещать выставки, картинные галереи, а также участвовать в обзорных экскурсиях, включая посещение мемориала «Голгофа». Летний график мероприятий стал особенно насыщенным: каждый вторник для норильчан проводятся выездные мероприятия на турбазе «Оганер», – сообщила она.

Важно отметить, что стать участником программы может любой житель старше 50 лет, вне зависимости от того, получает ли он социальные услуги на постоянной основе. «Чтобы записаться, достаточно авторизоваться через Госуслуги на портале «Единая карта жителя Красноярского края» и выбрать интересующее мероприятие в разделе «Сибирское активное долголетие». Преимущество портала заключается в его широком охвате: норильчанин, оказавшийся, например, в Красноярске или Канске, сможет найти и записаться на интересные мероприятия и в других городах края. Тем, кто испытывает трудности с навигацией по сайту, поможет личная консультация: достаточно обратиться в КЦСОН «Норильский» (ул. Богдана Хмельницкого, 20, 1-й этаж, кабинет 4). Специалисты не только окажут консультацию, но и помогут с регистрацией», – добавила Ирина.

За 2025 год 334 человека старше 50 лет посетили различные мероприятия комплексного центра. «Я считаю, что это очень значительный показатель. И, конечно, мы не планируем сбавлять темпы, будем двигаться только вперед. Я уверена, что 2030 год – не предел. Эта программа имеет все шансы стать по-настоящему вечной», — заверила она.

Следующая встреча на базе «Оганер» обещает стать настоящей ретро-вечеринкой, где прозвучат песни прошлых лет, хиты 80-х и 90-х годов. Подробную информацию можно узнать по телефону: 48-51-55.

Ранее «Северный город» сообщал о том, как федеральный проект «Вызов» способствует укреплению семей в Норильске. Следите за новостями в совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в мессенджере MAКС. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе событий.

Комплексный центр социального обслуживания населения (КЦСОН) «Норильский» активно реализует краевую программу «Сибирское активное долголетие», предлагая разнообразные мероприятия для северян...
Источник:
Опубликовано:
Реклама